CrossFitters的热门播客

在过去的几年中,播客已经卷土重来,它是一种共享信息和推动新颖而有趣的对话的方式,尤其是在上下班或旅行时。政治,商业,体育,喜剧,教育,科学,宗教等主题,以及许多其他主题,在整个领域越来越受欢迎—特别是在CrossFit社区中。几位运动员,拳击手,教练和健身爱好者共同编写了自己的播客,讨论健康,营养,培训和CrossFit的所有方面。您可以从世界一流的运动员那里获得启发,从教练那里获得建议,并学习如何在开车上学或工作时进行培训。

 

如果您正在寻找经验丰富的运动员,培训师和营养专家的最新见解和信息,建议您订阅这些播客以开始学习。

 

1)CrossFit电台: 订阅

 

CrossFit电台的主持人贾斯汀·贾德金斯(Justin Judkins)采访了全国各地的各种运动会运动员和竞争对手。这些动态的访谈讨论了一些主题,例如如何随着时间的推移发展您的训练,如何将CrossFit融入您的忙碌生活,一般的营养技巧以及全国各地的比赛和比赛中发生的事情。目前没有新的剧集发布,但是有大量的精彩访谈来填补您的积压。

 

2)耸耸肩的集体: 订阅

 

耸耸肩的集体是所有CrossFit运动员和健身爱好者的必听之作。一周中大部分时间都会发布他们众多节目之一的新剧集。这意味着您每天都会有所不同,这将使您的兴趣达到顶峰,并为您提供实用的健身建议。他们的一些热门节目包括:

 

  • 杠铃耸了耸肩–采访健身界的运动员和人们,分享他们的故事和生活建议。

  • 杠铃业务–了解成功的CrossFit体育馆老板和他们的经营理念。

 

  • 布莱索秀–主持人迈克·布莱索(Mike Bledsoe)讨论了与健康有关的所有主题,无论是运动,饮食健康还是生活全面健康。

  • 知识体系–发现与健身相关的科学世界中正在发生的事情。 前喜剧演员和人类表演教练, 肯尼·凯恩以及运动生理学教授, 安迪·加尔平(Andy Galpin) 成为机智和有见识的主人。

  • 真正的粉笔–获得有关如何发展训练并成为更强壮的运动员的实用建议。

  • 给我加油–听听CrossFit世界中的所有营养。

  • 强壮的教练–是什么让一个伟大的教练?该节目通过与经验丰富的教练的访谈探讨了这些问题。

 

3)追求卓越: 订阅

 

追逐卓越奖的主持人本·伯杰龙(Ben Bergeron)是这项运动的顶级CrossFit教练之一,并曾两次担任世界冠军,地球上最适合男人的Mat Fraser和2017年地球上最适合女人的KatrínDavíðsttóttir的教练。不要错过伯杰龙每周发布的见解。他的节目深入探讨了我们如何发挥自己作为运动员的潜力以及一生的潜力。这就像通过耳塞与世界一流的教练进行私人培训一样。

 

4)优秀运动员: 订阅

 

健壮运动员,卢克·萨默斯(Luke Summers)和特克斯·麦奎尔金(Tex McQuilkin)的主持人每周都会采访运动员和健身爱好者。他们的采访令人着迷,鼓舞人心,甚至会让你发笑。各行各业的专业运动员在故事中分享的决心可以使CrossFitters和其他运动员受益。此播客着重于成为最强大的运动员。

 

 

5)少女失恋: 订阅

 

谈论一些CrossFit的女孩力量。主持人Joy和Claire由于对CrossFit的热爱和改善生活的方式而开始了此播客。每周加入他们,进行有关健康生活起伏的直接而充满活力的对话。

 

 

 

该博客由Tammy Valentine撰写

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