II

功能:

前蹲

每90秒为7套
1 rep 太阳2 sec负,零暂停,快速 

5轮
20/15 Cal Row.
太阳2推进器95/65(WP 115/85)

表现:

前蹲

每90秒为7套
1 rep 太阳2 sec负,零暂停,快速 

5轮
20/15 Cal Row.
太阳2推进器95/65(WP 115/85)

狼群:

前蹲

每90秒为7套
1 rep 太阳2 sec负,零暂停,快速 

5轮
20/15 Cal Row.
太阳2推进器95/65(WP 115/85)

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发布时间: 2021-05-18 06:33:27

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